Mens en lichaam

Het hart is de grootste en meest belangrijke spier van het menselijk lichaam. Het hart pompt continue bloed naar alle cellen in ons lichaam. Wanneer het hart stopt met pompen, krijgen de lichaamscellen geen zuurstof en voedingsstoffen meer en vallen lichaamsfuncties snel uit. Dat je hart bloed pompt is voor een gezond iemand de normaalste zaak van de wereld….

De liefde is misschien wel het mooiste in het leven, maar kan ook zeker met tijden het lastigste zijn! Liefde is een groot begrip, je kunt liefde hebben voor iets, maar ook voor je partner, kinderen, familie etc. Over de liefde is veel geschreven, zowel over de relaties, het liefhebben, maar ook liefdesverdriet. Voor deze…

De fascinerende wereld van pedagogiek biedt inzichten, methodieken en inspiratie voor iedereen die betrokken is bij de opvoeding en het onderwijs van kinderen. Of je nu een ouder, leerkracht, student of gewoon een nieuwsgierige lezer bent, de boeken over pedagogiek vormen een onschatbare bron van kennis en wijsheid. In deze blog neem ik je mee…

Stel je voor dat het geluid van kauwen, slurpen of tikken op een toetsenbord je niet alleen irriteert, maar ook intense gevoelens van woede, stress of zelfs angst veroorzaakt. Voor mensen met misofonie is dit helaas geen verbeelding, maar dagelijkse realiteit. Misofonie, een aandoening waarbij alledaagse geluiden een extreme emotionele reactie teweegbrengen, is vaak moeilijk…

Migraine is een aanval van erge hoofdpijn. De hoofdpijn wordt vaak als bonzende pijn omschreven, in veel gevallen is het aan één kant van het hoofd. Een aanval van migraine kan wel tot 3 dagen duren. Naast hoofdpijn kan ook overgeven en misselijkheid voorkomen. De oorzaken van migraine kan heel divers zijn en voor elk persoon…

Uitstelgedrag is een veelvoorkomend fenomeen dat velen van ons ervaren, of het nu gaat om het uitstellen van werk, studie, of persoonlijke doelen. Gelukkig zijn er tal van boeken die dieper ingaan op de oorzaken van uitstelgedrag en effectieve strategieën bieden om het te overwinnen. Op deze pagina vind je de 7 beste boeken die…

Bipolaire stoornis, ook bekend als manisch-depressieve stoornis, is een ernstige psychische aandoening die wordt gekenmerkt door extreme schommelingen in stemming, energie en activiteitsniveaus. Mensen met bipolaire stoornis ervaren periodes van manie (of hypomanie) en depressie, die elkaar afwisselen. Op deze pagina vind je de beste boeken geschreven over de bipolaire stoornis. Om je een goed…